Рэндом писал(а):Это надо слушать в наушниках. Без наушников не действует. А на меня вообще не действует. По моему это сплошное надувательство. Я раньше специальную программу пробовал для этих ритмов.
Да, в наушниках, конечно. Я давно только в наушниках всё слушаю чтобы не беспокоить соседей. Насчет того, что надувательство - нет. Просто смотря что ожидает человек от прослушивания? Если чтобы его вынесло в астрал, то в подавляющем числе случаев этого не будет, т.к. для этого нужно много работать как спортсмену тренироваться. Если то, что ритмы там вских альфа и т.п. колебаний, которые мозгу присуще во время сна - то почему нет? Очень даже неплохо успокаивает и приятно слушать... своего рода пассивная медитация.