sergo197 писал(а):И это не панацея... Чтобы ничего не забыть - написал список, несколько раз перечитал, чтобы ничего не упустить. Приехал в другой город, зашел в нужный магазин и вспомнил, что список положил на видном месте перед зеркалом дома, чтобы не забыть...
Тупой карандаш надежнее острой памяти.
У меня всегда список есть. Я кладу в сумку. Иногда вешаю на холодильник. Но чаще уже просто листок рядом лежит.
А насчет вот "не усохнуть мозгу", то стала пить травушки-муравушки и витаминки в натуральном виде: клубника. малина, смородина, вишня. Вот не люблю кое что, но " Есть слово "Надо"!", - любимая фраза моей мамы. Дай Бог здоровья ей, в этом году исполнится 78 лет.